По воскресеньям, у меня традиционно день SPA. Вот и "отвлеченные" от темы блога рубрики, будем проводить по воскресеньям. Решила начать с волос.
Безусловно, все мои советы подойдут только людям с сохранными или относительно сохранными мышцами рук.
Волосы длинные и требует специального ухода и повышенного внимания. Нет ничего хуже длинных, не ухоженных волос.
Помыть волосы для людей с проблемами нервно-мышечного поражения, не простая задача. Но мы приспосабливаемся. Давайте делиться своими способами?
Например «над раковиной» помыть голову, я давно уже не могу, так как мышцы спины не способны держать мое туловище в таком положении без опоры. Поэтому методы-экспресс, увы не для меня. Делается это все исключительно под душем целиком. Руки устают, я все время облокачиваю их о край ванны или о себя. В общем, приловчилась.
А теперь об уходе, за длинными волосами.
1. Никаких дорогих шампуней не использую. Так называемые безсульфатные, так рекламируемые, тоже не мой вариант. Была такая перхоть, от которой еле избавилась Зимой, стараюсь использовать питательные шампуни, летом увлажняющие;
2. Обязательно использую смываемые маски для волос и бальзам-ополаскиватель. Волосы мягче, не путаются и не выдираются при расчесывании.
3. Долго с полотенцем на голове ходить, для волос вредно. Поэтому – это не более 5 минут, исключительно, чтобы вода не бежала.
4. Обязательно использую аргановое масло для кончиков волос.
5. Раз в три месяц, стригусь «горячими ножницами» на протяжении многих лет. Я ЗЫБЫЛА КАК ВЫГЛЯДЯТ СЕЧЕНЫЕ КОНЦЫ. Пробовала так же «полировку», но снова вернулась к «горячим». В другой части, я расскажу более подробно о плюсах и минусах этих косметических процедур для волос.
6. Перед сушкой феном обязательно использую термозащиту.
7. Для сушки волос, использую фен-щетку (см.фото). Фен и расческа, прекрасные помошники в укладке, но увы, слабые руки, давно уже не позволяют делать этого и фен-щетка, стал спасением.
Из плюсов:
а.) Она не очень тяжелая;
б.) Одна рука свободна всегда;
в.) Руки можно упереть на твердую поверхность.
г.) волосы сушу опустив голову вниз, локтями упираюсь в колени и погнали (и удобно, и волосы выходят объемными).
Безусловно, нуждаюсь в перерывах, так как очень быстро устаю!
д.) На выходе, волосы уложеные и сухие.
е.) Есть режим холодного воздуха. Он помогает сделать волосы более гладкими. Горячий воздух их пушит.
8. У меня очень вьющиеся волосы, поэтому без фена и утюжка я редко обхожусь. Но зато, мои волосы, исключительно послушные. В прическу укладываются очень хорошо.
Делитесь своими хитростями
Безусловно, все мои советы подойдут только людям с сохранными или относительно сохранными мышцами рук.
Волосы длинные и требует специального ухода и повышенного внимания. Нет ничего хуже длинных, не ухоженных волос.
Помыть волосы для людей с проблемами нервно-мышечного поражения, не простая задача. Но мы приспосабливаемся. Давайте делиться своими способами?
Например «над раковиной» помыть голову, я давно уже не могу, так как мышцы спины не способны держать мое туловище в таком положении без опоры. Поэтому методы-экспресс, увы не для меня. Делается это все исключительно под душем целиком. Руки устают, я все время облокачиваю их о край ванны или о себя. В общем, приловчилась.
А теперь об уходе, за длинными волосами.
1. Никаких дорогих шампуней не использую. Так называемые безсульфатные, так рекламируемые, тоже не мой вариант. Была такая перхоть, от которой еле избавилась Зимой, стараюсь использовать питательные шампуни, летом увлажняющие;
2. Обязательно использую смываемые маски для волос и бальзам-ополаскиватель. Волосы мягче, не путаются и не выдираются при расчесывании.
3. Долго с полотенцем на голове ходить, для волос вредно. Поэтому – это не более 5 минут, исключительно, чтобы вода не бежала.
4. Обязательно использую аргановое масло для кончиков волос.
5. Раз в три месяц, стригусь «горячими ножницами» на протяжении многих лет. Я ЗЫБЫЛА КАК ВЫГЛЯДЯТ СЕЧЕНЫЕ КОНЦЫ. Пробовала так же «полировку», но снова вернулась к «горячим». В другой части, я расскажу более подробно о плюсах и минусах этих косметических процедур для волос.
6. Перед сушкой феном обязательно использую термозащиту.
7. Для сушки волос, использую фен-щетку (см.фото). Фен и расческа, прекрасные помошники в укладке, но увы, слабые руки, давно уже не позволяют делать этого и фен-щетка, стал спасением.
Из плюсов:
а.) Она не очень тяжелая;
б.) Одна рука свободна всегда;
в.) Руки можно упереть на твердую поверхность.
г.) волосы сушу опустив голову вниз, локтями упираюсь в колени и погнали (и удобно, и волосы выходят объемными).
Безусловно, нуждаюсь в перерывах, так как очень быстро устаю!
д.) На выходе, волосы уложеные и сухие.
е.) Есть режим холодного воздуха. Он помогает сделать волосы более гладкими. Горячий воздух их пушит.
8. У меня очень вьющиеся волосы, поэтому без фена и утюжка я редко обхожусь. Но зато, мои волосы, исключительно послушные. В прическу укладываются очень хорошо.
Делитесь своими хитростями
Комментариев нет:
Отправить комментарий