Заметила такую тенденцию, что почти всегда, у меня пониженное давление, а в последнее время
добавилось еще и снижение сердечного ритма (брадикардия). Хочу разобраться с этим более детально и поделиться с вами, своими рассуждениями.
Дело в том, что зачастую снижение двигательной активности, влечет за собой понижение артериального давления.
Гиподинамия, как модно сейчас называть малоподвижный (сидячий) образ жизни. В нашем случае, гиподинамия вынужденная (в связи с заболеванием). Именно снижение двигательной активности усугубляет проявления артериальной гипотензии: снижение объема мышечной деятельности приводит к ухудшению функционального состояния сердца, сократительного аппарата мышц и их тонуса, уменьшению вентиляции легких, нарушению минерального и белкового обмена, влияющих на состояние центральной нервной системы.
Выходом из этого, может быть только увеличение двигательной активности. Безусловно, для людей с миопатией и это является проблемой. Однако легкое ЛФК хотя бы минут по 10 в день, должны присутствовать. Так же как и пешие прогулки (для тех, кто на ногах более или менее еще ходит).
Брадикардия или снижение частоты сердечных сокращений, так же частый (но не обязательный) спутник миопатии.
В моем случае, я не предъявляю активных жалоб, однако моя слабость, быстрая утомляемость, сонливость, которое со стороны очень попахивает ленью
, не что иное, как следствие пониженного давления и низкой частоты сердечных сокращений.
При миопатиях, зачастую поражается и сердечная мышца. К сожалению кардиомиопатия очень неохотно диагностируется на ранних стадиях, а лечения иного, кроме как медикаментозное снижение количества сердечных сокращений, не предусматривает.
По сему, брадикардия, возможно даже и полезна, так как сохраняет бережную работу сердечной мышце.
К сожалению, миопатия коварное заболевание, которое влечет за собой нарушение и сбои во многих отделах нашего организма.
Но я хочу сказать, от внутреннего настроя многое зависит и зачастую организм самостоятельно защищает нас, предпринимая те или иные меры. (В моем случае, брадикардия начала развиваться, одновременно с началом кардиомиопатии
. За что, я очень благодарна своему организму.) От нас, необходимо максимально помочь и поддержать его, правильным образом жизни, витаминами, хорошим питанием, умеренной/посильной физической активностью и конечно же положительным настроем.
А как у вас обстоят дела с давлением и частотой сердечных сокращений? Как вы с этим справляетесь?
P.S. Несмотря на то, что мною, предпринимаются меры, для обеспечения того, чтобы вся информация в этом блоге, была полной, правильной и актуальной, я не могу нести ответственность за ущерб причиненный в результате ее использования.
Вся медицинская информация в блоге, публикуется исключительно по своему личному опыту. Обязательно консультируйтесь с врачом!!!!
#ЗапискиРедкогоПациента #МыслиРедкогоПациента #миопатия #болезньПомпе#гиподинамия #гипотензия #брадикардия #хочужить #боремсязамышцы
Дело в том, что зачастую снижение двигательной активности, влечет за собой понижение артериального давления.
Гиподинамия, как модно сейчас называть малоподвижный (сидячий) образ жизни. В нашем случае, гиподинамия вынужденная (в связи с заболеванием). Именно снижение двигательной активности усугубляет проявления артериальной гипотензии: снижение объема мышечной деятельности приводит к ухудшению функционального состояния сердца, сократительного аппарата мышц и их тонуса, уменьшению вентиляции легких, нарушению минерального и белкового обмена, влияющих на состояние центральной нервной системы.
Выходом из этого, может быть только увеличение двигательной активности. Безусловно, для людей с миопатией и это является проблемой. Однако легкое ЛФК хотя бы минут по 10 в день, должны присутствовать. Так же как и пешие прогулки (для тех, кто на ногах более или менее еще ходит).
Брадикардия или снижение частоты сердечных сокращений, так же частый (но не обязательный) спутник миопатии.В моем случае, я не предъявляю активных жалоб, однако моя слабость, быстрая утомляемость, сонливость, которое со стороны очень попахивает ленью
, не что иное, как следствие пониженного давления и низкой частоты сердечных сокращений.При миопатиях, зачастую поражается и сердечная мышца. К сожалению кардиомиопатия очень неохотно диагностируется на ранних стадиях, а лечения иного, кроме как медикаментозное снижение количества сердечных сокращений, не предусматривает.
По сему, брадикардия, возможно даже и полезна, так как сохраняет бережную работу сердечной мышце.
К сожалению, миопатия коварное заболевание, которое влечет за собой нарушение и сбои во многих отделах нашего организма.
Но я хочу сказать, от внутреннего настроя многое зависит и зачастую организм самостоятельно защищает нас, предпринимая те или иные меры. (В моем случае, брадикардия начала развиваться, одновременно с началом кардиомиопатии
. За что, я очень благодарна своему организму.) От нас, необходимо максимально помочь и поддержать его, правильным образом жизни, витаминами, хорошим питанием, умеренной/посильной физической активностью и конечно же положительным настроем.А как у вас обстоят дела с давлением и частотой сердечных сокращений? Как вы с этим справляетесь?
P.S. Несмотря на то, что мною, предпринимаются меры, для обеспечения того, чтобы вся информация в этом блоге, была полной, правильной и актуальной, я не могу нести ответственность за ущерб причиненный в результате ее использования.
Вся медицинская информация в блоге, публикуется исключительно по своему личному опыту. Обязательно консультируйтесь с врачом!!!!
#ЗапискиРедкогоПациента #МыслиРедкогоПациента #миопатия #болезньПомпе#гиподинамия #гипотензия #брадикардия #хочужить #боремсязамышцы
Комментариев нет:
Отправить комментарий